ウォーキングダイエット

美容のためにと、仕事場までどのくらいでいけるのかをはかる為に、

日曜日の1：30出発で自分が住んでいる駅から恵比寿駅まで

歩きましたー！！！！

2時間くらいはかかるのかなっと思ったんですけど、

予想外に3時間もかかり、最後は足がフラフラでした。。。

バーム片手に歩いたので

消費カロリーはかなり多いと思います。

ちなみに帰りは自転車に乗って、一緒にいた友達が歩いて帰りました

絶対やせたと思ったのに

家に帰って体重をはかったら変わってなかったです